- Cepat-cepat beristi'azah kepada Allah (baca taawuz yang bermaksud: Aku berlindung dengan Allah dari syaitan yang di rejam)
- Berdiam diri. Itu lebih selamat. Tahan lidah dari cepat mengata, menghina, menuduh, dan maki-hamun orang. Nabi Muhammad SAW bersabda :- " sesiapa yang benar-benar beriman kepada Allah dan hari Akhirat, maka hendaklah dia berkata baik atau (kalau tidak lebih baik) diam sahaja." (Riwayat al-Bukhari dan Muslim)
- Duduk atau Baring sahaja. Rasulullah SAW bersabda:- " Apabila seseorang kamu dilanda kemarahan dan ketika itu dia sedang berdiri, maka hendaklah dia duduk. Andaikata tidak hilang juga, maka hendaklah dia berbaring." ( Riwayat Imam Ahmad daripada Abu Dzar)
- Fikir-fikirkan buruknya orang orang yang dilanda marah. Hilang keceriaan wajah, muka jadi merah padam, mata merah menyala dan nafas terlalu kencang.
- Fikirkan juga pahala dan ganjaran daripada Allah dengan menahan marah. Rasulullah SAW bersabda, :- "Tiada pahala yang sangat besar disisi Allah melainkan seseorang hamba itu berjaya membendung perasaan marahnya, lantaran mencari keredhaan Allah. ( Riwayat Ibnu Majah daripada Ibnu Umar r.a)
memaafkan (kesalahan) orang. Allah menyukai orang-orang yang berbuat
kebajikan." (Ali Imran 134)
No comments:
Post a Comment